读到一篇关于社交焦虑的文章。社交焦虑（社恐），其实就是一想到和人打交道（所谓“社会威胁”）就会...
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封闭，会导致最大的黑暗。因为，假若一个人一直处在封闭中，那就意味着，他的心灵一直停留在原始的全...
前几天播客里聊天碰出一个词叫「内容内卷」，就是现在电影不是在跟电影竞争，电视剧不是在跟电视剧竞...
读到一篇关于“孩子成年后与父母断绝来往”的文章。最近的研究显示，当一个孩子成年后跟父母极其疏远...
读到一个新研究。为什么下班后不想去锻炼，可能是因为你的工作压力大，而且还没有多少灵活自主权。德...
