我渐渐就觉得孤独在有些地方类似于香烟，是一种让人上瘾但是有毒的东西，而且，它也会不知不觉间改变...
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不同种类的认知扭曲，以及举例：一个人吃了一个西红柿，惊讶地发现很好吃，于是发微博记录了一下自己...
读到一篇关于社交焦虑的文章。社交焦虑（社恐），其实就是一想到和人打交道（所谓“社会威胁”）就会...
封闭，会导致最大的黑暗。因为，假若一个人一直处在封闭中，那就意味着，他的心灵一直停留在原始的全...
前几天播客里聊天碰出一个词叫「内容内卷」，就是现在电影不是在跟电影竞争，电视剧不是在跟电视剧竞...
