关于饮食由于土壤质量下降,水果和蔬菜中矿物质含量明显减少。红肉和鸡蛋的营养密度无与伦比。任何告...
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"什么是全世界排名第一的最佳抗炎食品?”"你认为是欧米茄-3 鱼油?差远了"。身体发炎是由麸质...
关于你吃的油。如下:1,健康的油:猪油、牛油、黄油、酥油、特级初榨椰子油、特级初榨橄榄油、特级...
文:王小峰我今年开始决定不吃面食。原因我前面说过:容易饿、面粉不干净、还容易升糖。但我戒掉面食...
虽然碘对身体有很多好处,但是提醒一下,如果你有甲状腺问题,补充碘之前一定要咨询医生,否则效果可...