你不是老想着让皮肤细嫩、弹吹可破、入口即化吗，所以你每天往脸上抹好多有害的东西，但你的皮肤并没有像你想象的那样。你可能一生都要矢志不渝地往脸上抹东西，因为卖护肤品的早就摧毁了你的自信。

我有个偏方，吃——维生素C、维生素A、类胡萝卜素、维生素E、多酚（最好从食物中摄取，不要问我从什么食物中摄取，自己去搜）。不要吃——加工食品、过多的糖、种子油。